今日の動画は降圧剤「ハイトラシン」、食事制限、つらい運動は・・・です。
高血圧 治療興味があればみて下さいね＾＾
こんな疑問が多いのではないでしょうか？
高血圧 治った 治した 治療中の方お話を聞かせてください。 妊娠前まで低血圧で悩...です。
高血圧 治った 治した 治療中の方お話を聞かせてください。 妊娠前まで低血圧で悩んでいたぐらいなのですが妊娠を機に高血圧になりました。
妊娠中毒症の軽度で2度の妊娠で何回か管理入院もしました。
もともと粗食気味で間食もほとんどなく脂っこいものも好みません。
妊娠中毒症は産後必ず良くなるということで、高血圧も気にしていなかったのですが、2人目の子供（4月で1歳）を産んでからも
高血圧だけ続き薬をしばらく飲んでいました。
人間ドックや検診でも血圧以外異常なし。
妊娠中は、2度とも3～5キロの増加のみでした。
今の身長は160センチで、体重は45キロです。
中学ぐらいからずっとこのくらいです。
血圧は安静時
上155
下90
ぐらいが最近の数値です。
妊娠中は、もっと高かったです。
ちなみに妊娠前は上が90あればよかったほうなので、何か対策はないか色々お話を聞かせていただけたらうれしいです。
運動不足ではあります。
車行動、週末に公園で子供を3時間ほど遊ぶくらいしか運動らしき運動はしていません。
サプリや薬（医師の処方は別として）に頼らずにせめて正常にしたいです。
よろしくお願いいたします。
- 回答 -
私も二回目のお産の時に後期高血圧になり入院しました。出産しておちついたのですが１ヶ月検診のとき１７０ー１００ありすぐに血圧の治療をいわれました。薬にたよりたくない気持ちわかりますが高血圧は体型関係ないです。ガリガリ妊婦さんでも高血圧で病室で倒れたくらいですから。高血圧ほっとくと危険ですよ！きちんと治療したほうがいいですよ。
薬を飲むレベルでないのであれば塩分を控えめとか適度に歩くとかくらいでしょうね。私も低いときもありますが血圧の薬を飲むようになっています。個人的にちがうようなのであなたのことをよく経過観察されてる医師に改善策をたずねられるほうがよいと思います。私は低いときは１００ー６５とかで高いときは月数回で１日中ではないです。１５０ー９５くらいまでなるときもあります。野菜中心で調味料は凄くひかえめにしてます。あまり動きすぎると血圧があがりやすいので部屋でストレッチや足踏みしたりです。水かお茶しかのみませんし、毎朝起きてすぐ血圧測定をされてますか？私はもう２年以上毎朝決まったじかんに起床してすぐはかり１日数回図ります。あなたも毎朝決まったじかんに計ってみて血圧が高ければ注意しなければいけないと思います。
（この記事は「Yahoo知恵袋」より引用させて頂きました）
高血圧 治療についてどんどん勉強していきますね＾＾
またお時間があれば遊びに来てくださいね♪
おすすめ
↓↓↓
PR
